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102歲老人長(zhǎng)壽秘訣：每天走3800步，多開懷大笑
圖片來源：COURTESY OF GLADYS MCGAREY格拉迪斯·麥加里博士（Gladys McGarey）93歲時(shí)，在一個(gè)星期天的早晨從一個(gè)非常逼真的夢(mèng)中醒來。她又回到了9歲，住在印度叢林中的帳篷里（印度是她土生土長(zhǎng)的地方）。在清晨的時(shí)候，她從帳篷里走出來，調(diào)皮地看了看周圍，看是否有人在看她...
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想長(zhǎng)壽不用每天萬步走，不到一半即可
圖片來源：GETTY IMAGES跳舞、在游泳池里游泳、在高爾夫球場(chǎng)放棄乘坐高爾夫球車，這些簡(jiǎn)單有趣的方式都能增加每天的步數(shù)，甚至延長(zhǎng)壽命。雖然經(jīng)常有人建議為了健康每天要走10,000步，但3月份發(fā)表的一篇研究報(bào)告卻指出只要8,000步就能發(fā)揮保護(hù)效果。一篇更新的研究報(bào)告提到了每增加1,000步甚至...
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“日式健走”益處多，粉絲聲稱效果比每天萬步還好
圖片來源：Getty Images近年來，社交媒體上有不少健步鍛煉法。沒什么奇怪的，健走確實(shí)益處不少，包括降低心臟病發(fā)病幾率、增強(qiáng)關(guān)節(jié)和心臟功能、改善情緒，而且可能延長(zhǎng)壽命。最近“日式健走”在TikTok和Instagram上相當(dāng)流行，一位博主聲稱，每天僅需30分鐘，好處相當(dāng)于每天走一萬步的10倍。...
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維秘回歸，性感不再？
近日，維密秀宣布將在2022年回歸，但不再有維密天使。以后我們?cè)诰S密舞臺(tái)上見到的，不再是外表出眾的超模，而是全球各行各業(yè)的女性代言人講述自己的故事和經(jīng)驗(yàn)。當(dāng)以性感馳名的內(nèi)衣品牌不再以完美身材為標(biāo)簽，這會(huì)是一個(gè)好的轉(zhuǎn)型嗎？ ...
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時(shí)間零：面向度秘優(yōu)化
9月8日舉行的百度大會(huì)發(fā)布了機(jī)器人助理度秘。如何得到度秘垂青，是商家未來的關(guān)鍵問題。度秘具備面向APP開放的接口，這意味著未來度秘可能像搜索框一樣常見?？紤]到移動(dòng)設(shè)備更適宜用語(yǔ)音發(fā)起搜索，度秘甚至?xí)人阉骺蚋Ｒ姟绻让厥且粋€(gè)人，她（他）將是世界上最忙的一位，就像電影《她》里同時(shí)與641個(gè)人談戀...
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普通老人柳傳志
今年中秋節(jié)前夕，來自家鄉(xiāng)鎮(zhèn)江的一份月餅，快遞到了柳傳志手里。他收到后囑咐秘書徐揚(yáng)給家鄉(xiāng)的領(lǐng)導(dǎo)回了一個(gè)信息，聊作感謝。這是一位77歲的退休老人頤養(yǎng)天年的寧?kù)o生活——但現(xiàn)在，這份寧?kù)o已經(jīng)被打破?；ヂ?lián)網(wǎng)上充斥著太多充滿惡意的評(píng)論，他應(yīng)該無法關(guān)上自己的耳朵，雖然從目前來看，他當(dāng)年的下屬們正在竭盡所能試圖平息...
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如何激勵(lì)自己每天做到最好？
管理者們通常不會(huì)把時(shí)間花在回想已經(jīng)發(fā)生的事上，職業(yè)習(xí)慣使然，這些人更關(guān)注當(dāng)下面臨的問題和要做的事。因此，讓他們抽出時(shí)間來，用贊賞態(tài)度去回看過往本身就不容易，更別說是“孤芳自賞”般地去自我欣賞了。在多數(shù)文化教育體系中，人們被告誡說“自我感覺太好”會(huì)使人變得傲慢自大。有些文化提倡謙遜若谷，保持自我批評(píng)。...
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蘋果生財(cái)之道解秘
點(diǎn)擊放大圖片。來源：Asymco公司本文這張?zhí)O果公司（Apple）2011年第四財(cái)季的“瀑布”圖本周一由市場(chǎng)研究公司Asymco的賀拉斯?德迪歐發(fā)布，它的含義需要有所解讀。從最簡(jiǎn)單的層面看，第一個(gè)柱狀圖代表蘋果公司的收入頂峰（總營(yíng)收282.7億美元），最后一個(gè)綠色的柱狀圖表示公司的凈利潤(rùn)（為66.2...
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蘋果生財(cái)之道解秘
點(diǎn)擊放大圖片。來源：Asymco公司本文這張?zhí)O果公司（Apple）2011年第四財(cái)季的“瀑布”圖本周一由市場(chǎng)研究公司Asymco的賀拉斯?德迪歐發(fā)布，它的含義需要有所解讀。從最簡(jiǎn)單的層面看，第一個(gè)柱狀圖代表蘋果公司的收入頂峰（總營(yíng)收282.7億美元），最后一個(gè)綠色的柱狀圖表示公司的凈利潤(rùn)（為66.2...
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“9·11”，改變美國(guó)歷史的那102分鐘
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